2021.07.31 00:48こころの癒し日々の暮らしになかで、些細なことで「自分らしさ」を失うことは誰でもありますよね。イライラしたり、落ち込んだり、不安になったり、迷ったり、ゆううつになったり…そう思うと本来の「自分らしさ」って何だろう？と思ったりします。心がいつも安定して、気持ちよくおだやかに暮らすのってなかなか難しいです。人は社会のなかで生きていくのですから、そういうこと...
2021.07.26 06:25エッセンシャルオイル日本ではエッセンシャルオイルのことを精油とも呼びます。植物から種の保存の目的で発している化学成分の香りを抽出したものです。素敵な香りだけでなくそれぞれの化学成分からの薬効成分があります。近年では研究者による科学的な証明も行われています。植物によって化学成分を分泌する部位は違います。花びらや、葉、果実の皮や、樹脂からなど、少量しか抽出できな...
2021.07.25 04:44フラワーカードについて私がフラワーエッセンスセッションでつかうフラワーカードは、英国のヒーリングハーブ社のものです。バッチ博士の死後、彼のお弟子さんが受け継いで忠実に学びそしてその方から直接学んだジュリアンさんの会社がヒーリングハーブ社です。ジュリアンさんが、心を込めてフラワーエッセンスになる植物たちを撮影されているのでしょうね。とても素敵なカードです。自由な...
2021.07.11 03:31アロマ石鹸今日はエッセンシャルオイル（精油）を使ったアロマクラフトをご紹介します。せっかくエッセンシャルオイルを買っても、つかいかたをあまり知らないと、古くなってしまったり、使わないでそのままにしてしまったり…このかわいい星形の石鹸にはAEAJで安全に定められたエッセンシャルオイルの量をいれて、簡単に作ることができます。毎日の暮らしの中で、手を洗う...
2021.07.05 05:23フラワーエッセンスとは？私の大好きなフラワーエッセンスは1930年代にイギリス人医師のエドワード・バッチ博士によって確立された自然療法のひとつです。朝露のような植物のエネルギーを水に移して、私たちが飲んだり使ったりすると、心をより良い状態に癒してくれる自然療法のひとつです。お子様からお年寄りまで安心して使用できる優しいしずくです。植物にも人間のように姿形が違いま...
2021.07.05 05:00アロマとは？アロマセラピーという言葉の意味はアロマ『芳香』＋セラピー『療法』という2つの言葉を合わせた造語です。天然の成分がギュッと詰まったエッセンシャルオイルを使って、心と体の状態を良くする自然療法のひとつです。基礎知識を学ぶことによって、安全に使うことができたり、簡単に日々の暮らしの中に取り入れる方法を知ることができます。