キッチンからこんにちは

~毎日の暮らしが豊かな気持ちに包まれますように~

私の憧れはイングリッシュハーブガーデンやヨーロッパの中世修道院の薬草園です。まだまだほど遠いのですが少しずつハーブを育てています。はじめは眺めて楽しむばかりでしたが、自然療法を学んでいくうちに活用したくなりました。

この写真にあげている5種類のハーブたちは大活躍しています。ほんの少し小さく刻んでみると香りが良くて、なんだか料理の腕が上がったような錯覚に毎回私は陥ります。そんな気持ちも楽しいですね。


パセリ   皆さんおなじみのビタミンCたっぷり、刻んでポテトサラダなどに     

ローズマリー  パエリア、お魚やお肉のフライやグリル、ジャーマンポテトなどに

レモンタイム  マリネ、キッシュ、サラダ、大好きなのでなんでもオッケー

コモンセージ  レモタイムと一緒によく使います、ソーセージなどにたっぷりいれます

チャイブ    ネギのような感じで使います。お花も色どりで素敵です。



aurora’s tears         アウロラズティアーズ

アロマセラピー、フラワーエッセンス、ハーブ ✾埼玉県上尾市✾  心も体もリラックスするような自然療法サロン&スクール

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